Gym Exercises and Training

Gym Exercises and Training es una aplicación gracias a la que podremos saber todo lo necesario para llevar a cabo montones de ejercicios en el gimnasio sin causarnos ninguna lesión en el proceso.

La aplicación cuenta con más de cien tipos de ejercicios perfectamente explicados, que nos harán una idea de cómo trabajar pecho, espalda, bíceps, tríceps, piernas, hombros, abdominales...

Además de esto, viene con cuatro rutinas predefinidas, dos para usuarios que estén buscando una serie de ejercicios más intensivos y otras dos para principiantes, que podremos utilizar como base para nuestro propio entrenamiento.

Adjunta con la aplicación viene un medidor del índice de grasa corporal, con el que podremos saber en todo momento si estamos o no en nuestro peso ideal. Además, la sección de secretos y consejos nos dará alguna pista más que interesante para conseguir un cuerpo más musculado; e incluso podremos consultar dietas óptimas (con la versión pro).

Gym Exercises and Training es una herramienta muy útil para usuarios que están yendo al gimnasio, ya que les dará bastantes buenas ideas para seguir trabajando sus músculos. No se trata de una 'app milagro', sino de una aplicación complementaria para aquellos que ya estén trabajando.